08:00 a 09:00 Recollida de les targes de control (cursa llarga i cursa curta). Tindrem café calent i alguns dolços.
09:30 Briefing i lliurament de mapes (cursa llarga i cursa curta).
10:00 Sortida (cursa llarga i cursa curta).
13:00 Termini per les arribades sense penalització i recollida de les targetes de control (temps màxim de les dues curses: 3 hores).
13:30 Tancament de Meta.
14:30 Dinar.
16:00 Entrega de premis.
RECOMANACIONS
- Recordeu de portar una BRÚIXOLA, és l’únic element que juntament amb el mapa, podeu fer servir per córrer.
- Les cames agrairan anar protegides si voleu retallar i fer algun camp através
- És recomanable portar una motxilla amb 1 Litre d’aigua i 3 barretes. Durant el recorregut disposareu d’avituallaments líquids. Val més ser previsors.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada